Vielleicht kennen Sie das: Ein falscher Satz, ein ganz bestimmter Blick, ein Vorwurf, ein bestimmter Ton... Oft fühlen wir uns dann verletzt, gekränkt, zurückgewiesen und manchmal fühlen uns wertlos, das innere Gleichgewicht ist dahin oder wir fühlen uns sogar schuldig. Oft reagieren wir mit einem aggressiven Gegenangriff, sind „beleidigt“, ziehen uns zurück oder beschuldigen uns selbst; diese Verhaltensweisen sind nur allzu verständlich, doch sind sie der Ausdruck unerfüllter oder „verunglückte“ Wünsche und Bedürfnisse - und das gute sichere Gefühl stellt sich dabei dennoch nicht ein. Häufig scheitern unsere Begegnungen mit anderen nicht an dem was passiert (ist), sondern am nicht angemessenen Umgang damit -„wir kaufen ein“. Oft sind mangelnde Entschiedenheit oder auch mangelnde Einfühlung in uns selbst die Problemquellen. Mal angenommen, Sie hätten den unmittelbaren Zugang zu Ihren Gefühlen, Bedürfnissen und Wünschen - und könnten diese auch wahrnehmen und ggf. auch äußern; sie könnten angemessene Reaktionen finden, die ihr inneres Gleichgewicht sicherstellen, Ihr eigene Sicherheit stärken und das, was dem anderen gehört, eben genau beim anderen zu lassen.